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Funcional Kids em Juiz de Fora

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Essa é uma aula que através da ludicidade trabalhamos no desenvolvimento motor e social da criança. Habilidades como coordenação motora, equilíbrio, força, flexibilidade são treinadas em todas as aulas.

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Objetivos da Dynamo Funcional Kids:

EEssa é uma aula que através da ludicidade trabalhamos no desenvolvimento motor e social da criança. Habilidades como coordenação motora, equilíbrio, força, flexibilidade são treinadas em todas as aulas.

A modalidade:

O Dynamo Funcional KIDS é o único programa de Juiz de Fora focado e direcionado para crianças. O estúdio funcional para crianças aceita até 6 crianças por turma, acompanhadas por 2 profissionais de Educação Física, com duração em torno de 40 minutos e que trabalham através da ludicidade, o foco no desenvolvimento motor e social. Habilidades como coordenação motora, equilíbrio, força, flexibilidade são treinadas em todas as aulas. Estúdio totalmente montado para as crianças!

Nossos profissionais:

Desenvolvem aulas motivantes, desafiadoras e com muita ludicidade.

Frequência semanal:

2 a 3 vezes por semana.

Tempo do treino aeróbico:

40 minutos.


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MODALIDADES DYNAMO: AULAS DE SPINNING, MUSCULAÇÃO, TRX E MUITO MAIS. COMPLETA PARA VOCÊ!

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O salão de musculação da academia possui equipamentos modernos e conta com assistência diferenciada de profissionais capacitados.

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Programa Dynamo é exclusivo e realizado em estúdio que integra Pilates, Musculação, Plataforma Vibratória e Treinamento Funcional.

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Fast Training é uma modalidade de condicionamento físico geral e emagrecimento baseada em 2 pilares: treinamento intervalado (HIIT) e treinamento funcional.

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Para o aluno que deseja melhorar a função cardiorrespiratória. O salão de treino aeróbico conta com esteiras, bicicletas, elípticos e apoio dos professores.

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TRX é um Método de exercícios feitos com o peso do corpo e que desenvolve força, equilíbrio, flexibilidade e estabilidade do core.

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Zumba Fitness é uma marca global, que combina fitness, entretenimento e cultura! Uma mistura de ritmos com coreografia fácil e alto gasto calórico.

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aula da Dança Mix é pura diversão! Coreografias facilmente aprendidas por qualquer pessoa, com músicas variadas dos ritmos em alta no Brasil.

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aula Abdominal tem como objetivo fortalecer a região do abdômen, através de exercícios localizados e resistidos que aumentam o tônus muscular.

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Bike Indoor é ideal para quem quer queimar calorias e se divertir. As aulas são animadas, os professores pedalam junto e suam a camisa com você!

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A aula Dynamo Fight consiste em movimentos de lutas como boxe e muay thai, combinados com exercícios de agilidade, deslocamentos, abdominal e treinamento funcional.

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Dynamo Flex é para quem deseja relaxar, aliviar as tensões musculares, aumentar a consciência corporal, melhorar a postura, diminuir as dores do corpo e mais.

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Agora você pode conhecer e aproveitar ao máximo a melhor academia de Juiz de Fora antes de se decidir. Free pass 7 days academia Dynamo.

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